左旋肉碱真的能减肥吗?

  • 提问于 2019.01.11

共 1 个回答

您好,左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶,促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。只有在运动量较大时,服用左旋肉碱才有助于减肥,它可以加速脂肪的氧化,减少身体对糖的需求。如果不运动,是无法产生减肥的效果的,只有坚持做适量的运动,才会达到减肥的目的。

胡志奇 - 主任医师 南方医科大学 | 2019.01.22

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